HATHA YOGA
"Ha" significa sol y "tha" luna. Hatha se refiere al equilibrio entre la energia positiva(sol) y la negativa(luna). El hatha yoga purifica el cuerpo para alcanzar la salud perfecta y disciplina la mente preparándola para la relajación o meditación. Libera la energia latente del individuo para permitir el auto desarrollo.
Mejora la flexibilidad, la circulación, descenso de la presión arterial, aumenta la concentración, etc
¿Qué necesitas traer a clase?
-ropa cómoda(tipo chandal, mallas, etc)
-una toalla o manta (en invierno)
-calcetines antideslizantes.
Horarios y precios:
Lunes y miércoles de 20:00 a 21:00.
Dos clases a la semana: 35 €/ mes
Una clase a la semana: 20 €/mes
una clase suelta 10€
www.risoterapiayrelajacion.host22.c
Ahora también grupos de mañana:
LUNES-MIERCOLES 9.15 - 10.30
MARTES-JUEVES 9.15-10.30
Y GRUPOS ESPECIALES PARA EMBARAZADAS. CONSULTAR EN TIENDA.
PROFESORA: ESTEFANIA TORREGROSA
